Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2015
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2110 kcal
|
Vet: 81,72g | Eiwit: 137,76g | Kolhy: 205,93g.
Ontbijt: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Сыктывкархлеб Хлеб "Финская Лепешка" Зерновая, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Гороховая Каша, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Макароны Отварные. Diner: Большая Кружка Ряженка 4%, Льняное Масло, Творог (Обезжиренный), Молочные Продукты Кефир 1%. Snacks/Andere: Lindt Горький Шоколад 85%, Арахис, Зефир, Апельсин, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Lindt Горький Шоколад 85%, Peanut Butter & Co White Chocolate Wonderful Peanut Butter. meer...
|
|
2452 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Zitten - 7 uren, Rusten - 1 uur en 20 minuten, Stilstaan - 4 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irinabuka's Gewicht Geschiedenis
|