Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2023
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
976 kcal
|
Vet: 23,21g | Eiwit: 84,68g | Kolhy: 100,20g.
Ontbijt: New England French Vanilla Coffee. Lunch: Quest Chocolate Protein Shake, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Dannon Oikos Triple Zero - Blueberry, Spectrum Chia Seeds, Diamond of California Chopped Walnuts. Diner: Chicken Breast, Knorr Pasta Sides - Butter & Herb. Snacks/Andere: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Granny Smith Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LinYeti's Gewicht Geschiedenis
|