Dogcatcher1's Logboek, 15 jun 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2023
72,1 kg Tot nu toe verloren: 16,8 kg.    Nog te gaan: 5,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juni 2023:
769 kcal Vet: 41,42g | Eiwit: 39,34g | Kolhy: 63,05g.   Lunch: Publix Caprese Salad , Lee's Sandwiches Turkey Cheese Baguette. Diner: Meatless Egg Roll, Pork Lo Mein. meer...
2045 kcal Activiteit: Afwassen - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 50 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 11 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dogcatcher1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.