Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2023
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1274 kcal
|
Vet: 61,34g | Eiwit: 44,35g | Kolhy: 138,21g.
Ontbijt: Жареное Яйцо, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Магнит Сыр Фасованный Королевский, Салат Айсберг, Жокей Кофе 3 в 1 Latte Мягкий, Самокат Сосиски из Филе Индейки. Lunch: Макдоналдс Соус Цезарь, Вкусно и Точка Картофель фри маленький. Diner: Жокей Кофе 3 в 1 Latte Мягкий, Heinz Соус Цезарь для Салата, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Магнит Сыр Фасованный Королевский, Котлетки из филе «медальон», Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Morojko Мороженое в Рожке. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helen_ermak's Gewicht Geschiedenis
|