|
😙 -200 гр
|
122,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2061 kcal
|
Vet: 72,10g | Eiwit: 84,31g | Kolhy: 268,18g.
Ontbijt: Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Любятово Печенье Шоколадное, Омлет 1 яйцо в микроволновке без допов, Сухие Цельные Семена Кунжута, Rita Nova Тофу с Оливками, Пятерочка Помидоры, не Молоко Банановое, Кофе с подсластителем 50 мл. Lunch: Астория Соус Сырный, Картофель Отварной, Midori Ореховый Соус, Горячая Штучка Чебупицца Пепперони, Куриная Грудка на Пару, Пятерочка Помидоры, Чай. Diner: Polar Треугольники Тресковые, Рис Отварной, Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Heinz Терияки Соус, Чай, Пятерочка Помидоры, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Andere: Кекс на кефире в микроволновке, Чай, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Пятерочка Абрикос, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Вареньем из Чёрной Смородины в Вафельном Рожке. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisenok.lilili's Gewicht Geschiedenis
|