Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2023
|
111,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1828 kcal
|
Vet: 73,99g | Eiwit: 66,74g | Kolhy: 207,04g.
Ontbijt: Lotus Biscoff XL, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Nimble Wholemeal Bread, The Laughing Cow Cheese Triangles. Lunch: Bananas . Diner: Tesco Mini Corn on the Cob, Vegetable Spring Roll, Asda Chosen By You Bolognese Pasta Bake. Snacks/Andere: Anchor Butter, Cheddar Cheese , Sliced Ham, Tesco White Bread Rolls, Muller Light Vanilla Yogurt, Snackrite Thick Ridged Crisps. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonybarb's Gewicht Geschiedenis
|