Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2023
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 42,94g | Eiwit: 95,01g | Kolhy: 163,17g.
Ontbijt: Caffè Espresso. Lunch: Foglia Verde Insalata Mista, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Caffè Espresso, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato. Voor Diner: Vino Chardonnay. Diner: Pane Bianco, Risotto ai Frutti di Mare, Limoncello, Sugo alla Marinara, Coop Tagliatelle Fresche all'uovo, Pesce al Forno o alla Griglia, Antica Fratta Franciacorta. Snacks/Andere: Gelatelli Gelato Allo Yogurt , Lindt Excellence 85% Cacao, San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero, Roberto Grissini Torinesi, Haribo Bastoncino Liquirizia. meer...
|
|
424 kcal
|
Activiteit:
Tennis - 32 minuten, Apple Health - 23 uren en 28 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|