Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2023
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
774 kcal
|
Vet: 21,16g | Eiwit: 56,93g | Kolhy: 94,26g.
Ontbijt: Udang Rebon, Martabak Telur, Quaker Instant Oatmeal, Telur Rebus, Sayur Campuran. Lunch: Telur Ikan, Pisang, Myprotein Whey Protein, Soylicious Soybean Milk Unsweetened. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna_yulia's Gewicht Geschiedenis
|