orgi24's Logboek, 20 feb 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2015
59,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 februari 2015:
1218 kcal Vet: 35,92g | Eiwit: 120,46g | Kolhy: 64,61g.   Ontbijt: Coffee with Milk, Bananas, Nutriendi Nutri Whey Vanilla, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Vigor Leite Fresco Magro. Lunch: Nutriendi Nutri Whey Vanilla, Vigor Leite Magro. Diner: White Table Wine, Rucola, Russian Aspic. meer...
2020 kcal Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Hometrainer - 45 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


orgi24's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.