Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2023
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1762 kcal
|
Vet: 70,89g | Eiwit: 121,45g | Kolhy: 174,54g.
Ontbijt: Avocados, Tesco Little Gem Lettuce, Cucumber (with Peel), Tesco Rocket Salad, Cherry Tomatoes, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Egg, Warburtons Crumpet, St Helen's Farm Whole Goats Milk. Lunch: Walnuts, MyProtein Clear Whey Isolate - Pineapple , Hotel Chocolat 100% Dark Chocolate, Arla Protein Raspberry Yoghurt, Strawberries. Diner: Parsley , White Rice (Long-Grain, Cooked), Tesco Grana Padano, Courgette, SW Chilli Con Carne PHT. Snacks/Andere: Plums , Warrior Crunch. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marina_W_'s Gewicht Geschiedenis
|