Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2023
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 7,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1710 kcal
|
Vet: 60,91g | Eiwit: 115,22g | Kolhy: 182,71g.
Ontbijt: Kashi Organic Autumn Wheat, Bananas, About Time Vegan Protein, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee. Lunch: Bakerly Brioche Burger Buns, Charcutnuvo Tree Hugger Amber Beer Bratwurst, Kurtz Hickory Barbecue Sauce, Paprika , Bob's Red Mill Vital Wheat Gluten Flour, Bob's Red Mill Nutritional Food Yeast. Diner: Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes, HEB Broccolini, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Yummy Dino Buddies Chicken Breast Nuggets. Snacks/Andere: Taza Chocolate Cacao Puro. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
buddy_max's Gewicht Geschiedenis
|