Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2023
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2989 kcal
|
Vet: 132,09g | Eiwit: 120,64g | Kolhy: 246,90g.
Ontbijt: Golden Wonder Pickled Onion Crisps, Golden Wonder Cheese & Onion Crisps, Smarties, Tea with Skimmed Milk. Lunch: Sainsbury's Cheese & Tomato Sandwich, Tea with Skimmed Milk, Golden Wonder Pickled Onion Crisps, Golden Wonder Cheese & Onion Crisps. Diner: McCoy's Flame Grilled Steak Crisps (30g), Aldi British Mature Cheese Slices, Hearty Food Co. Lasagne, Golden Wonder Pickled Onion Crisps, Golden Wonder Cheese & Onion Crisps, Smarties, Crips Quavers, Tea with Skimmed Milk. meer...
|
|
2796 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 10 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mushypeakeck's Gewicht Geschiedenis
|