Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2023
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1864 kcal
|
Vet: 77,82g | Eiwit: 97,08g | Kolhy: 198,87g.
Ontbijt: Yogurt Greco, Nocciole, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Nutella Nutella, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. Lunch: Philadelphia Philadelphia Original, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pane Bianco. Diner: Nocciole, Banana, Pizza Siciliana. Snacks/Andere: Gelatelli Mini-Mix , Prozis 100% Whey Hydro Isolate. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|