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Ich bin zufrieden mit 900g 😊
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98,2 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 29,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1021 kcal
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Vet: 42,52g | Eiwit: 38,82g | Kolhy: 123,84g.
Ontbijt: Buko Garten-Kräuter, Erdbeeren, Mortadella, Saint Albray Französischer Weichkäse, Kirschtomaten, Lidl Mehrkornbrötchen. Lunch: Pink Lady Äpfel, Möhren. Diner: Schwarzwälder Schinken, Wilhelm Brandenburg Italienische Mortadella mit Pistazien , Arla Kaergarden Ungesalzen, Walnussbrötchen. meer...
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Gewichtsafname van 0,9 kg per week
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 Reacties
Ja dein 🦉 hat sich schnell bewiesen ☺️👏 ist gekommen um zu bleiben ☺️🙋🏻♀️
18 jun 23 door lid: 77PummelFee77
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Danke 😊 Ühu war meine persönliche Schmerzgrenze. Ich bin wieder drin im Tracken und hoffe, dass es jetzt gut weitergeht. Was ich einmal geschafft habe, schaffe ich auch nochmal 🤗
18 jun 23 door lid: schlankin2024
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So sehe ich es auch und hoffe auch bald mein Uhu 🦉 zu begrüßen und nie wieder ziehen zu lassen ☺️ Wir schaffen das ✌️🤩😅
18 jun 23 door lid: 77PummelFee77
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Das schaffst du auf jeden Fall! 👍🏻 Ich wünsche uns beiden viel Erfolg 🍀😃
20 jun 23 door lid: schlankin2024
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