Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2023
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
744 kcal
|
Vet: 26,51g | Eiwit: 63,28g | Kolhy: 63,23g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch. Lunch: M-Budget Trockenfleisch, Quarkbrötchen (Ernährungs-Docs), Philadelphia Philadelphia Balance, Migros Balance Margarine. Diner: Französisches Salatdressing, Kopfsalat, Knorr Currysauce, Optigal Pouletbrust, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). meer...
|
|
2191 kcal
|
Activiteit:
Koken - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bebby72's Gewicht Geschiedenis
|