Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2015
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 57,49g | Eiwit: 74,03g | Kolhy: 111,88g.
Ontbijt: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Pastrami, Harrisa Peperonata, Mature Lighter. Lunch: Peanut Butter, Mature Lighter, Chilli Con Carne, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, French Dressing. Diner: Tea with Semi-Skimmed Milk, Peanut Butter. Snacks/Andere: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk, Cheese Tasters. meer...
|
|
2526 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Zitten - 5 uren, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arfan1239's Gewicht Geschiedenis
|