Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2023
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1869 kcal
|
Vet: 75,22g | Eiwit: 72,16g | Kolhy: 223,98g.
Ontbijt: Шарлиз Мини Круассаны с Кремом со Вкусом Ваниль, Рот Фронт Птичье Молоко, Банан, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Варенье, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Кофе с Молоком. Lunch: Pizza Mia Пицца Сырная, Pizza Mia Пицца Фридей, Кофе с Молоком. Diner: Три Коровы Два Кота Биойогурт на Сливках Абрикос-Манго, Рот Фронт Птичье Молоко, 7 Days Мини Круассаны с Кремом Карамель. Snacks/Andere: Молочная Благодать Квас, Кофе, Vitok Чернослив и Орехи, Daribar Протеиновый Батончик Экзотический Рай в Белой Глазури. meer...
|
|
2564 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 2 uren en 21 minuten, Rusten - 13 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MariaMezentseva's Gewicht Geschiedenis
|