Imro110699's Logboek, 19 jun 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2023
68,2 kg Tot nu toe verloren: 7,8 kg.    Nog te gaan: 8,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juni 2023:
658 kcal Vet: 16,57g | Eiwit: 35,24g | Kolhy: 92,61g.   Ontbijt: BonCabe Boncabe, Saori Saos Tiram, Pisang, Manggis, Apel, Pakcoy, Dada Ayam. Diner: Femmy Fyber Fiber Drink, Pisang, Chia Seed, Thermolyte Diet Sugar, Royco Royco Ayam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Saori Saos Tiram, Pakcoy, SuperIndo Tahu Kuning. meer...
1683 kcal Activiteit: Rusten - 19 uren, Slapen - 5 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Imro110699's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.