Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2023
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1744 kcal
|
Vet: 87,71g | Eiwit: 93,95g | Kolhy: 143,66g.
Ontbijt: Karpuz, Beyaz Pide Ekmeği, Yeşil Yapraklı Marul, Cheesecake, Süzme Peynir, Tarabya Dilimli Kaşar, Kepekli Ekmek, Domatesler, Siyah Zeytin. Lunch: Barbekü Soslu Tavuk, Dana Etinden Yapılan Köfte. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nesimel's Gewicht Geschiedenis
|