Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2023
|
49,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1868 kcal
|
Vet: 42,97g | Eiwit: 117,73g | Kolhy: 237,87g.
Ontbijt: Орехи Кешью, Bombbar Topping Сгущенка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Царь Овсянка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Черешня, Клубника. Diner: Bombbar Напиток Газированный «Лимонад Имбирь и Лемонграсс», Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Bombbar Topping Сгущенка, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Клубника, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Курганский Хлебокомбинат Лаваш Армянский , Простоквашино Молоко 2,5%, Fruit-Tella Крутой Микс, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Чеснок, Молоко Зауралья Биойогурт, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яичный Белок, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yuliiyulya's Gewicht Geschiedenis
|