Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2023
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 53,74g | Eiwit: 70,94g | Kolhy: 169,75g.
Ontbijt: Сырники с Изюмом, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%. Lunch: Greenfield Зеленый Чай, Авида Сметана 10%, ВкусВилл Сельдь Филе-Кусочки с Можжевельником, Картофель Отварной, Щи с Курицей. Diner: Сыр Домашний, Индилайт Филе Грудки Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака, ВкусВилл Сельдь Филе-Кусочки с Можжевельником, Картофель Отварной. Snacks/Andere: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Greenfield Зеленый Чай, Магнит Банан, ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной 2,7%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
верочка1996's Gewicht Geschiedenis
|