Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2023
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1383 kcal
|
Vet: 57,90g | Eiwit: 107,90g | Kolhy: 108,61g.
Ontbijt: Пятерочка Сахар, Хохланд Творожный Сыр, Красная Цена Молоко 1,5%, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Любительские, Край Каравай Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо. Lunch: Олейна Масло Растительное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рафинад, Простоквашино Сливки 10%. Diner: Пестравка Сырок Творожный. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ekr.063's Gewicht Geschiedenis
|