Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2023
|
101,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 37,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1097 kcal
|
Vet: 40,66g | Eiwit: 69,91g | Kolhy: 127,05g.
Ontbijt: Revolution Nutrition High Whey Iced Cappucino. Lunch: Simply Nature Almond Butter, Apples. Diner: Signature Select Garlic Spread, Tostitos Salsa Con Queso, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Extra Virgin Olive Oil, Old London Bread Crumbs, Foster Farms Boneless Skinless Chicken Breast Tenders. Snacks/Andere: Iogo Iogo 0% (strawberry/Raspberry/Peach/Vanilla), Pineapple , Dried Prune. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
19 jun 23 door lid: CarbAbuser
|
Thanks Carb. Can't quite figure out though how it was so easy to pack on those pounds and somewhat like pulling teeth to lose them.
19 jun 23 door lid: Annisworkingonit
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annisworkingonit's Gewicht Geschiedenis
|