Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2023
|
119,4 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 39,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 67,35g | Eiwit: 86,98g | Kolhy: 95,89g.
Lunch: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Uvas, Royal Gelatina sem Sabor, Hershey's Special Dark 80% Cacau, Óleo de Coco, Charque, Batata Doce. Diner: Macarrão Integral Cozido, Miss Croc Lemon Pepper, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Cebolas, Tomates, Alho, Chuchu Cozido, Cenouras. Snacks/Andere: Leite de Coco Caseiro, Abacate, Geleia de Morango, Morangos, Batata Inglesa Cozida. meer...
|
|
476 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 38 minuten, Google Fit - 23 uren en 22 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rê karla's Gewicht Geschiedenis
|