Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2015
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
941 kcal
|
Vet: 54,21g | Eiwit: 84,43g | Kolhy: 37,05g.
Ontbijt: Harris Teeter Pepper Jack Cheese (Monterey Jack Cheese with Jalapeno Peppers), Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Yoli PASSION - Berry Energy Drink, Yoli YES - Protein Shake - Chocolate. Lunch: Yoli YES - Protein Shake - Chocolate. Diner: Yoli YES - Protein Shake - Vanilla. Snacks/Andere: Caesar Salad Dressing, Green Olives, Spinach, Genuine Steak House Brand Beef Eye of Round Steak. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soccermom23boys's Gewicht Geschiedenis
|