Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2023
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1097 kcal
|
Vet: 44,17g | Eiwit: 90,48g | Kolhy: 84,52g.
Ontbijt: Italac Leite Semidesnatado, Tirolez Queijo Minas Padrão, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar . Lunch: Hellmann's Maionese, Contra-filé Grelhado, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar . Diner: Tirolez Queijo Minas Padrão, Pita Bread Pão Sírio Tradicional Médio . Snacks/Andere: Abacate, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Italac Leite Semidesnatado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giselec batista's Gewicht Geschiedenis
|