Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Alcoholly728
Logboek
21 feb 15
Alcoholly728's Logboek, 21 feb 15
Alcoholly728's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
20st 1lb
127,5 kg
Tot nu toe verloren:
1,4 kg
.
Nog te gaan:
41,3 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 21 februari 2015:
473 kcal
Vet: 9,80g | Eiwit: 11,30g | Kolhy: 78,60g.
Ontbijt:
Pink Lady Apples.
Lunch:
Porridge Oats.
Diner:
Chicken Cup Soup.
meer...
3306 kcal
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
1 Ondersteuner
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Alcoholly728's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis