Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2023
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 24,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1215 kcal
|
Vet: 42,47g | Eiwit: 67,62g | Kolhy: 142,80g.
Ontbijt: Garuda Pilus Garuda Pedas. Lunch: Serundeng, Ampela, Nasi Putih, Putih Telur Matang. Diner: Kacang Tolo, Indomart Cumi Asin, Jengkol, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kanzler Beef Cocktail Sausage, Bubur Sumsum, Nissin Gekikara Ramen Hot Chicken, Tempe Goreng Tepung. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Septianti novitanasri's Gewicht Geschiedenis
|