Emiliano Ferrari's Logboek, 20 jun 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2023
69,2 kg Tot nu toe verloren: 3,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juni 2023:
1614 kcal Vet: 28,00g | Eiwit: 184,60g | Kolhy: 161,95g.   Ontbijt: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Danone Hipro Gusto Stracciatella, Simply Market Grana Padano, Pane Italiano, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Petto di Pollo, Carne. Diner: Wasa Integrale, Zucchine, Findus Filetti di Merluzzo, Danone Hipro 15G Proteine Vaniglia, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Myprotein Omega 3. Snacks/Andere: Danone Hipro Cocco, Tsunami Nutrition Glycopure, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.