Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2023
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3040 kcal
|
Vet: 116,40g | Eiwit: 206,21g | Kolhy: 262,90g.
Ontbijt: Banana, Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Miele, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Fage Total 0%. Lunch: Bistecca di Manzo, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Misticanza. Diner: Carote, Cetriolo (senza Buccia), Uovo, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Caciocavallo, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Pane Comune. Snacks/Andere: Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, Lindt Excellence 100% Cacao, Vino Rosso da Tavola, Nuii Gelato Caramello Salato e Noci di Macadamia, Kiwi, Melone, Ciliegie, Enervit 100% Whey Protein. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|