Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2023
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2094 kcal
|
Vet: 86,36g | Eiwit: 52,49g | Kolhy: 197,70g.
Ontbijt: Лианозовское Молоко 3,2%, Сдобная Особа Кремобон Классический. Lunch: Салат Айсберг, Останкино Сырокопченая Колбаса Престиж, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Олейна Подсолнечное Масло , Лианозовское Молоко 3,2%, Яйцо, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик. Diner: ESSA Пиво Melon&Strawberry, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Лианозовское Молоко 3,2%, Сдобная Особа Кремобон Классический. Snacks/Andere: Лианозовское Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikonovaaleksandra0801's Gewicht Geschiedenis
|