Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2023
|
101,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 26,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1043 kcal
|
Vet: 21,53g | Eiwit: 74,31g | Kolhy: 137,62g.
Ontbijt: Checkers Long Life Fat Free Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Vital Soy Sauce Original , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Mixed Salad Greens, Tea with Semi-Skimmed Milk, Albany Brown Bread. Diner: Bananas , Woolworths Country Vegetables. Snacks/Andere: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, NoMu Skinny Hot Chocolate, Woolworths Clemengold Mandarins, Coffee with Milk, Coca-Cola Coke Zero, Tea with Semi-Skimmed Milk, Woolworths Sliced Cooked Sandwich Ham. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnkeC95's Gewicht Geschiedenis
|