easvou's Logboek, 20 jun 23

going down with kg...yeah!
71,9 kg Tot nu toe verloren: 26,1 kg.    Nog te gaan: 11,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juni 2023:
1088 kcal Vet: 77,88g | Eiwit: 47,88g | Kolhy: 48,43g.   Ontbijt: Coffee. Lunch: Lidl Bacon, Fried Egg . Diner: Homemade Spanakopita with Feta / Σπανακόπιτα Με Φέτα / Spinach Pie with Feta . Snacks/Andere: Coca Cola Zero Coca Cola Zero, Green Tea, Coffee, Coffee, Green Tea, Lemon. meer...
Gewichtsafname van 2,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
great loss !! 🥳🥳 
20 jun 23 door lid: °•BaileysMum•°

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


easvou's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.