Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2023
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 31,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 61,44g | Eiwit: 115,35g | Kolhy: 112,94g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Киприно Сыр Лайт 30%, Геркулес Геркулес Традиционный, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: FitnesShock Protein Cookie Almond, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брокколи с Яйцом. Diner: Простоквашино Молоко 1,5%, Energy Diet Шоколад. Snacks/Andere: Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot, Перекресток Хлеб с Отрубями , Киприно Сыр Лайт 30%. meer...
|
|
1057 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Samsung Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
РыЖуЛяя's Gewicht Geschiedenis
|