Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2023
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 37,2 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2085 kcal
|
Vet: 63,83g | Eiwit: 130,96g | Kolhy: 250,10g.
Ontbijt: Коровкино Творог 5%, Белый Замок Сметана 10%, Магнит Банан, Молочная Сказка Сыр Легкий, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Минтай, Олейна Масло Растительное, Картофель Отварной. Diner: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Яблоко Красное, Клубника, Natrol Omega-3 Fish Oil. Snacks/Andere: Ростик'c - KFC Маршмеллоу, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|