Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2015
|
116,7 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 31,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 42,94g | Eiwit: 56,16g | Kolhy: 174,42g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Sprossen, Guacamole, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bofrost Hühnerfrikassee. Diner: Beste Ernte Gewürzgurken Auslese, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Guacamole, Sprossen. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch, Prasselkuchen, Dr. Oetker Original Pudding Vanille. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonasemil2012's Gewicht Geschiedenis
|