Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2023
|
115 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1716 kcal
|
Vet: 93,58g | Eiwit: 154,68g | Kolhy: 60,43g.
Lunch: Gazpacho, Bolognese Saus, AH Courgette Spaghetti, Droge Worst. Diner: Campina Halfvolle Melk, Clean Nutrition Whey Protein . Snacks/Andere: Alesto Macadamia Noten Geroosterd en Gezouten, Regalo Dressing Yoghurt, Nautica Gerookte Noorse Zalm. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marnik71's Gewicht Geschiedenis
|