Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2023
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 50,34g | Eiwit: 78,61g | Kolhy: 119,83g.
Ontbijt: Творожная Запеканка, Варенька Черника Протертая с Сахаром, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Жареное Яйцо без Жира, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Мясная Лавка Сосиски из Индейки, Хлеб Дарницкий. Lunch: Макси Салат из Белокочанной Капусты, Печень по-Строгановски, Картофельное Пюре. Diner: Rich Тоник, Сливочно Сырный Соус, Татищев Тыква Запечённая , Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Andere: Черешня. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evushka_fox's Gewicht Geschiedenis
|