Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2023
|
138 kg
Tot nu toe verloren: 102 kg.
Nog te gaan: 38,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
805 kcal
|
Vet: 14,25g | Eiwit: 120,64g | Kolhy: 46,58g.
Ontbijt: K-Classic High Protein Pudding Schokolade. Lunch: Granatapfel, Himbeeren, Ja! Reine Buttermilch, Ja! Naturjoghurt, Edeka Putenschnitzel . Diner: Rinderhüftsteak. Snacks/Andere: Body Shake Eiweißshake . meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stefko87's Gewicht Geschiedenis
|