Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2023
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 26,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 35,29g | Eiwit: 127,31g | Kolhy: 121,05g.
Ontbijt: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Coffee with Milk, Kellogg's All Bran Flakes, Woolworths Pumpkin , Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Egg White . Lunch: Beef Steak (Lean Only Eaten). Diner: Checkers Beef Biltong. Snacks/Andere: Woolworths Clemengold Mandarins, Trigz Crunchy Popped Chips. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnkeC95's Gewicht Geschiedenis
|