Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2023
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
657 kcal
|
Vet: 30,25g | Eiwit: 57,12g | Kolhy: 47,47g.
Lunch: Tahu Goreng, Tahu Bakso, Putih Telur, Kubis Hijau Dimasak. Diner: Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bakso Ayam, Bakso Daging Sapi. Snacks/Andere: Jeruk, Edamame. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pgenkuru's Gewicht Geschiedenis
|