Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2023
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1849 kcal
|
Vet: 110,91g | Eiwit: 103,34g | Kolhy: 111,14g.
Ontbijt: Tomatoes, Egg, Avocado Vegetable Oil, Spinach, 100% Whole Wheat Pita Bread, Ulker Labneh, Cucumber (with Peel). Lunch: Friendly Farms Almond Coconut Blend Milk, Bananas , Plain Yogurt, White Rice, Ground Meat, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Tomato Paste . Diner: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Green Olives, Feta Cheese , Butter , Olive Oil , Beef Tenderloin (Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade) . meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
najlaa makhlouf's Gewicht Geschiedenis
|