Luizaparreirass's Logboek, 21 jun 23

está feito! yeeeeessssssss 🙌🏻🙏🏻🥳
66 kg Tot nu toe verloren: 6 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juni 2023:
1283 kcal Vet: 47,64g | Eiwit: 140,69g | Kolhy: 78,82g.   Ontbijt: Manteiga (com Sal), Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite, Maçãs Gala, Santa Clara Ricota Fresca, Quaker Aveia em Flocos, Quatá Leite Desnatado, Nestlé Creme de Leite, Ovo. Lunch: Hortifruti Chuchu, Seara Filé de Peito de Frango, Repolho Verde. Diner: Maçã, Italac Creme de Leite, Seara Filé de Peito de Frango, Growth Supplements Soy Protein Sabor Chocolate, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Tomates, Repolho Verde. Snacks/Andere: Piracanjuba Leite Desnatado, Abacaxi, Maçã, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite, Ovo, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Santa Clara Ricota Fresca, Perdigão Apresuntado. meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Luizaparreirass's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.