CarbAbuser's Logboek, 21 jun 23

Wow, didn't expect that. Not sure that's a valid drop, as my IBS was acting up on Monday. But beggars can't be choosers. I'm expecting next week's loss to be minimal because of it.

Happy Wednesday, FS family.
97,0 kg Tot nu toe verloren: 0,5 kg.    Nog te gaan: 17,6 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juni 2023:
1631 kcal Vet: 134,14g | Eiwit: 76,36g | Kolhy: 23,56g.   Ontbijt: Zoa Zoa White Peach Energy Drink. Lunch: Compliments Naturally Smoked Bacon, Fried Egg, Butter (Salted), Johnsonville Original Breakfast Sausages. Diner: Compliments Naturally Smoked Bacon, Celery, Kraft Bacon Ranch Salad Dressing, Pizza in a bowl, Mushrooms, Cos or Romaine Lettuce, Tomatoes. Snacks/Andere: ZOA Wild Orange Energy Drink. meer...
2427 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 38 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 22 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👍👏👏👏👏 I am begging!😆 
21 jun 23 door lid: Shrewdness
pssst me too shrew 😉 
21 jun 23 door lid: CarbAbuser

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


CarbAbuser's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.