saverio_c's Logboek, 22 feb 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2015
137,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 22,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 februari 2015:
1663 kcal Vet: 64,42g | Eiwit: 99,42g | Kolhy: 150,52g.   Ontbijt: Croissant alla Marmellata, Cappuccino con Pochi Grassi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Italico Formaggio Molla da Tavolo. Lunch: Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure, Rana Tortellini Ricotta e Spinaci, Parmigiano (Grattugiato). Diner: Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Peperone Rosso Dolce, Life Uva Sultanina, Fettina di Vitello. Snacks/Andere: Formaggio Italico, Pane Italiano, Cappuccino con Pochi Grassi, Auchan Olio Extravergine di Oliva . meer...
4695 kcal Activiteit: Rusten - 40 minuten, Zitten - 11 uren, Muziekinstrument Beoefenen - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Slapen - 8 uren en 20 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


saverio_c's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.