Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2023
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2103 kcal
|
Vet: 90,37g | Eiwit: 102,60g | Kolhy: 216,06g.
Ontbijt: Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Nocciole, Nutella Nutella, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. Lunch: Pane Bianco, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Mozzarella. Diner: Calvé Maionese, Couscous, Nonno Nanni Stracchino, Schweppes Limone, Pesca Noce. Snacks/Andere: Nocciole, Nutella Nutella, Gelatelli Mini-Mix, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|