Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2023
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 38 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1778 kcal
|
Vet: 81,49g | Eiwit: 109,61g | Kolhy: 154,08g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Меридиан Крабовые Палочки Фудзи Краб, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Черешня, Северная Гавань Форель, Авокадо Авокадо Хасс, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Формовой. Diner: Сердце Куриное, Националь Чечевица Красная, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Лента Эскимо Пломбир Шоколадный в Глазури с Арахисом, Snickers Сникерс, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ovchinnikova.keira's Gewicht Geschiedenis
|