Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2015
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
883 kcal
|
Vet: 54,55g | Eiwit: 74,08g | Kolhy: 20,16g.
Ontbijt: Lowfat Muenster Cheese, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Food Club Large Egg. Diner: Cooked Mushrooms (from Fresh), Wal-Mart Extra Lean Ground Beef 96/4. Snacks/Andere: Cucumber (Peeled), BRIDGFORD BERTOLINO PEPPERONI STICK, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots. meer...
|
|
2002 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
littlechanges's Gewicht Geschiedenis
|