Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2023
|
106 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 33,77g | Eiwit: 66,17g | Kolhy: 229,42g.
Ontbijt: Мистраль Каша 5 Злаков на Воде , Хохланд Творожный Сыр, Рисовые Вафли. Lunch: Картофель Тушеный с Курицей, Огурец (с Кожурой). Diner: Elmarino Осьминог в Растительном Масле, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Andere: Вкус Детства Карамель, Банан. meer...
|
|
2753 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikole3221's Gewicht Geschiedenis
|