Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2023
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1742 kcal
|
Vet: 48,55g | Eiwit: 101,53g | Kolhy: 226,57g.
Ontbijt: Growth Supplements Creatina, Omelete ou Ovos Mexidos, Fricasa Bacon em Cubos, Piracanjuba Leite Desnatado, Café com Açúcar. Lunch: Friboi Carne Moída de Acém, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Fricasa Bacon em Cubos, Supang Feijao, Arroz Branco (Cozido). Diner: Suco de Cajá, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mandioca Cozida, Músculo Bovino Cozido. Snacks/Andere: Broa de Fubá, Capel Manteiga com Sal, Padaria Pão Francês, Café com Açúcar, Banana Prata. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LuanaVasconceloss's Gewicht Geschiedenis
|